Kendimizi, İlişkilerimizi, Hayatı Nasıl Yaşayalım?

Yaşam Çemberimizde Neler Var?

Yaşamımızı bir çember olarak hayal etsek, bu çemberin dilimlerinde neler var? Neye ne kadar enerjimizi, zamanımızı ayırıyoruz? En çok ne yapıyoruz?

Kendimizi yükseltmek için bize neyin, nelerin iyi geldiğini bir düşünüp bir liste hazırlayalım. İhtiyaç anında elimizin altında olsun!

Laozi’nin m.ö. 4.yy’da yazdığı Tao Te Ching insanlığa yazılmış bir şiir. Özelikle bazı kısımları paylaşmak istiyorum:

Beslenmek hayat kalitemizi ne kadar mı etkiler? Çooooooooooooooooooooooooooooooo

Vagus sinirini uyar, bedenin gevşesin!