Sevginin içini dolduralım. Birini nasıl severiz? “Seni Seviyorum” dediğimizde sevdiğimizin hayatına ne katarız? Ne alırız, ne veririz, neyi çoğaltırız?
Kategori: Şefkatli İletişim & Güvenli İlişkiler
Şiddetsiz iletişim, arkadaşlık ve dostluk, güvenli ilişkiler üstüne yazıları bu kategoride bulabilirsiniz.
Aşkın Binbir Hali Film Listesi
Aşkın başka başka halleri: Acılı, hüzünlü, umutlu, umutsuz, özlemli, sersem, kararsız, pişman, mahcup, imkanlı, imkansız, acemi, korkusuz … ilk onum Dolls (Bebekler), Takeshi Kitano, Japonya, 2002 IMDB: 7,7 In The Mood For Love (Aşk Zamanı), Kar-Wai Wong, Hong Kong – Çin Cumhuriyeti, 2000 IMDB: 8,1 The Past (Geçmiş), Asghar Farhadi, Fransa-İtalya-Belçika-İran, 2013 IMDB: 7,8 Eternal Sunshine of the Spotless…
Öz Saygının İçini Dolduralım:Kişi Kendine Nasıl Saygı Duyar? Saygın Kişi Kimdir?
Kendi iç sesimizi, özgünlüğümüzü, hayallerimizi, kararlarımızı, tercihlerimizi yaşamaya karar verdiğimiz, yaşamaya çabaladığımız, yaşayabildiğimiz, bunlar uğrunda mücadele ettiğimiz, kendimiz olabildiğimiz ölçüde özsaygımız yüksek olacaktır. Parola: Kendini (ka)bul
Şiddetli İletişim ve Toksik İlişkiler
Evlerimizde, ailelerimizde öyle gördüğümüz için, belki de maruz kaldığımız için kanıksadığımız, normalleştirdiğimiz davranışlar ve tutumlar var; aslında ilişkileri bozucu, özgürlüklerimizi kısıtlayan, bizi de ötekini de “kendi” olabilmekten alıkoyan. İlişkilerimizde mutsuzluk sinyalleri çalmaya başladığında, alt notada ne olduğunu anlayamayacak kadar normalleştirmişiz bu davranışları ancak rahatsızlık duymayacak denli de içselleştirmemişiz henüz, bu iyi. Nedir bu davranışlar, tutumlar…
Birine Geri Bildirim (Feedback) Verirken
Ne zaman geri bildirim vermeliyiz? Nelere dikkat etmeliyiz? Tonumuz nasıl olmalı amacımız bağcıyı dövmek değil üzüm yemekse?
