Bir ilişkideki kabullerimiz nelerdir? Ne olsa sevildiğimizi, değer gördüğümüzü düşünürüz; ne olsa önemsenmediğimizi, sevilmediğimizi düşünürüz, öyle hissederiz?

Çoğu zaman nasıl hissettiğimizi olayın kendisi değil de kabullerimiz belirler. Kızgın, kırgın, öfkeli hissederiz veya aksine rahatlamış, anlaşılmış, onaylanmış hissederiz. Kabullerimiz, belki önceki tecrübelerimizden, öğrendiklerimizden; belki içinde büyüdüğümüz aileden, toplumdan geliyordur. Belki de bir şekilde kabul etmişizdir.

Bu kabullerimizi gözden geçirelim mi? Acaba nedir kabullerimiz? Üstüne birlikte düşünelim. Aklıma gelenleri, gözlemlediklerimi serbest çağrışım yapar gibi, olabildiğince filtrelemeden yazıyorum.

Yazarken de şu soruları soruyorum kendime:

İlişkide bulunduğum kişi tüm bunları karşılayabilir mi? Çok şey mi istiyorum, bekliyorum? Bu beklentilerim, isteklerim gerçekçi mi? Bunları yap(a)mazsa sevmiyor mu demektir? Bunların sıklığı ile ilgili ne bekliyorum? İlişkide yalnızca benim beklentilerim mi önemli? İlişkide bulunduğum kişi(ler) benden ne isterlerdi? Ben ne kadarını yapabiliyorum? Ben ilişikide bulunduğum kişi(ler)in bu beklentilerini, isteklerini duymaya hevesli miyim? Kabullerimiz paralel mi? Bu kabuller bende nasıl oluştu? Hangilerinin işlevsiz olduğunun ayırdına varabiliyor muyum? Bazılarını değiştirebilir miyim? İşlevsiz kabullerimi değiştirmek beni hafifletir miydi?

---

1. Hediye alması (pahalı, değerli, sıra dışı..?)
2. Sosyal medyada takip etmesi, paylaşımları beğenmesi, paylaşımlara yorum yapması
3. Özel günleri unutmaması, kutlamaya hevesli olması
4. Birlikte zaman geçirmek istemesi
5. Sürprizler yapması (sürpriz organizasyonlar, davetler, etkinlikler…?)
6. Araması, mesaj atması
7. Arkadaşlarımı sevmesi
8. Ailemi sevmesi, onlarla vakit geçirmek istemesi
9. Beni beğenmesi: Tipimi, tarzımı
10. Beni dinlemesi
11. Yardıma ihtiyacım olduğunda yardım teklif etmesi
12. Hastaysam ilgilenmesi
13. Söylediğim şeyleri onaylaması, aksi yönde fikir söylememesi, beni eleştirmemesi, karşı çıkmaması
14. Gitmek istediğim yerlere benimle gelmesi
15. Bana bakım vermesi (yemek yapması, etrafı toplaması…?)
16. Güzel şeyler söylemesi
17. Havalı bir evlenme teklifi
18. Havalı bir düğün (‘Hava’ dan ne anlıyorsak : )
19. Bana karşı sınırsız bir hoşgörü göstermesi, sınır ihlali yapmama izin vermesi
20. Hep affetmesi
21. +

---

Eğer ki olması gerekli diye kabul ettiklerim olmazsa bu sefer hayal kırıklığı yaşıyorum, üzülüyorum, öfkeleniyorum, küsüyorum, kırılıyorum.

Kabullerinize bakınca siz ne görüyorsunuz? Hayatınızı, ilişkilerinizi kolaylaştırıyorlar mı, zorlaştırıyorlar mı? Eleştirel bir gözle bakınca, ne görüyorsunuz?