Bir ilişki için gerekli olgunluk seviyesine sahip olduğumuzu ve güzel bir ilişki yaşamaya niyetli olduğumuzu kabul ediyorum.
Bu kabulün üstüne ilişkiyi yapılandıralım. Acaba ilişkimiz yürür mü?
Bazı ilişkilerde gün gibi açıktır; uyumlusunuzdur, çok kafa dengisinizdir, birbirinize benzersiniz (tamamlarsınız değil:), onun yanında kendinizi oldukça rahat hissedersiniz, kendiniz olabilirsiniz, görenler sizi yakıştırır, arkadaş ortamına kolay uyum sağlarsınız, zaman su gibi akar…
Bazen de ‘…acaba…’ lar kafanızı karıştırır.
Hem fazla kabarık, kompleks olmayacak hem de yeterli gelebilecek birkaç kriterimiz olsa ve belirlediğimiz kriterlere göre karşımızdaki kişinin bize uygun olup olmayacağına karar versek fena olmaz diye düşünüyorum.
Davranışsal psikoloji karar verme süreçlerinde önce karar verip sonra düşündüğümüzü ortaya koyuyor. Bu sefer önce düşünüp ona göre karar versek, ne kendimizi ne de karşımızdakini yorsak.
Kriterlerimiz 10 civarında olsa, çok fazla değil, böylelikle bizim için en önemli konulara odaklansak. Bu kriterlere 1 ile 10 arasında puan versek, mesela herhangi bir kriterden 5’in altında kalmak direkt elenme sebebi olsa:)
Genel toplam için de aklımızda bir rakam olabilir, şu rakamın altında kalmasın diyebiliriz belki.
Bence hem zevkli olur hem de bize gerçekten fikir verebilir. Aradan zaman geçip de kendimizi boşlukta hissettiğimiz bir anda ‘…ya iyiydi aslında bir arasam mı….’ diye gönlümüzden geçirdiğimizde dönüp bu notlara bakıp ‘…yok yok aramayayım, iyiyse başkasına yarasın…’ diyebiliriz.
Sesli düşündüm ve aşağıda kendi kriterlerimi sıraladım. Bir göz atın belki fikir verebilir. Şöyle düşündüğümde ilk etapta aklıma gelenler, muhtemelen en çok önemsediklerimdir.
Öncelikle şiddetsiz bir iletişim dilinin, şiddetsiz flörtün olduğu kabulü ile, yaşam tarzı uyumunu gözeterek ilk 6 maddeyi puanlamak benim için iyi fikir.
Sizin için önemli olan kriterleriniz neler? Üstüne düşünmek iyi geliyor, tavsiye ederim:)
| Göstergeler | Puan (1 ile 10 arasında ) | |
| 1 | Çekici gelmesi Beynimiz bu taramayı yeterince ustalıkla yerine getiriyor. Genlerimiz ve beynimiz fiziksel çekime gen aktarımı gözüyle bakıyor:) Ayrıca hijyen, bakım, tarzını beğenmek de çekiciliğe katkı yapacaktır. | Olmazsa olmaz hocam |
| 2 | Sohbet edebilmek, entelektüel bir zeminde buluşabilmek, ilham alabilmek Bunun için ortak zevklerimizin veya ilgi alanlarımızın olması gerekebilir. Birbirinden öğrenebilmek, yeni düşüncelerle tanışabilmek, tartışabilmek, fikir alış verişi yapabilmek | Olmazsa olmaz hocam |
| 3 | Cinsellik Bir normali yok. Sıklığıyla, çeşitliliğiyle, tarzıyla, her şeyiyle normal kendimiziz. Yeter ki partnerle uyumlu olalım. – Son derece önemli bir kriter olduğu için seks pozitif olmak, yani bu konuda rahat ve açık konuşabilmek çok kıymetli. | Olmazsa olmaz hocam |
| 4 | Birlikte iyi vakit geçirebilmek, eğlenmek, Mizah anlayışı Zamanın uçup gitmesi, ortak zevklerin, keyiflerin, hobilerin olması; beraber bir şeyler yapabilmek | Olmazsa olmaz hocam |
| 5 | Değerler Ortak kabuller, değerler önemlidir. Bu olmazsa bildiğin olmaz: ) | Olmazsa olmaz hocam |
| 6 | Yaşam Tarzı Tatile çıkıp çıkmamak, evde yemek-dışarıda yemek, arkadaşlarla/akrabalarla takılmayı sevmek-sevmemek, para harcama tutumu, beslenme alışkanlığı, sağlıklı yaşam alışkanlıkları, bağımlılıklar (internet, oyun, sigara, alkol, madde), yaşamak istenilen yer … | Göz önünde bulundurula |
| 7 | Niyet, isteklilik Birlikte bir ilişki kurmaya, yaşamaya niyetli olmak Birlikte alınan kararlara, söz’e uyabilme kapasitesi İlgi alanımla, paylaştıklarımla, gündemimle, sorunlarımla, projelerimle, fikirlerimle, benimle, hayatımla ilgili olması | Göz önünde bulundurula |
| Varsayımlar / Ön Kabuller – İlişki olgunluğu olması – Sorunlar olur, sorunları yönetebilen, çözebilen, duygusal dayanıklılık – Kendisine ve çevresine şefkatli, anlayışlı, özenli, nazik, sevgi dolu – Hayat dolu, pozitif – Etik – Entelektüel, dünya insanı, açık fikirli, dogmatik değil sorgulayıcı, eleştirel bakış açısına sahip, toplumsal kabulleri sorgulayan-üstüne düşünen, ezbere yaşamayan, felsefik düşünme – gelişime açık, değişime açık – Kendi kendine yeterlilik, bağımsızlık Şiddetsiz iletişim dili (eleştirmeyen, yargılamayan, küçümsemeyen, dalga geçmeyen, ad takmayan, duymazlıktan gelmeyen, küsüp surat asmayan kendini açıklıkla ifade edebilen, övgü dolu…)Şiddetsiz flört ( ısrar etmeyen, rıza inşaa etmeyen, kontrolcü olmayan, kıskanmayan, kısıtlamayan…) | Varsayıla (Oldu canım: ) | |
Kendimizi, İlişkilerimizi, Hayatı Nasıl Yaşayalım? 
https://herkadindegerlidir.wordpress.com/2017/08/10/vazgecmemek-hayatina-malolabilir/
BeğenBeğen