Öz Şefkat & Kendini Keşif & Kendini Kabul – Sayfa 4 – Kendimizi, İlişkilerimizi, Hayatı Nasıl Yaşayalım?

Derinliğimizi Artıracak, Bilgeliğimizi Uyandıracak Okuma Listesi

Siz hangi kitapları eklemek istersiniz? Önerilerinizle yorumlarda buluşalım.

Nasıl Bir Toplumda Yaşamak İsterim?

İnsan onuruna yakışır şartlarda yaşanabilen bir toplum nasıl olurdu?

Kendinizi Ne Zaman An’da Hissedersiniz?

Kendinizi ne zaman anda hissediyorsunuz? Şimdi ve burada? Şu cümleleri tamamlayacak olsanız: Kendimi ….. anda hissediyorum. ….. farkındalıkla yaparım. Benim listemde bunlar var: Şefkatli Bilinçli Farkındalık Okuma Listesi‘ne göz atabilirsiniz.

Bunalmış Sıkışmış Hissettiğimiz Anlarda Rahatlatıcı İfadeler

Geleneksel olarak söylediklerimizi de hatırlayalım: Size iyi gelen bir ifadeniz var mı? Bu yazıyı sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Hep birlikte huzurlu, keyifli, sağlıklı, coşkulu anlara! Okuma Önerisi

Yas Atölyesi

Hayatımızda üzüntümüzün baş köşede olduğu bir süreç: Yas süreci. Yas düz bir çizgide ilerlemez. Her birimiz yası farklı yaşayabiliriz. Zaman zaman daha iyi günlerimiz olur, zaman zaman çok daha kötü hissettiğimiz günler olur. Yas çemberinde yasımızı kucaklamayı, bu süreçte kendimize şefkatle bakmayı tecrübe edeceğiz.