Kendimizi, ilişkilerimizi, hayatı nasıl yaşayalım?
- Kendimizle olan ilişkimizden başlayıp
- İlişkilerimizi dönüştürecek böylelikle
- Hayatımızı güzelleştirecek, derinleştirecek
öneriler, içerikler paylaşıyorum.
Amacımız doyasıya yaşayabilmek.
Bunun için kendimizle olan ilişkimizden başlıyoruz. Kendini şefkatle, olduğun halinle kabul et ve sev.
Sonrasında derin, sıcak, güvenli ilişkiler kurabilmek ve sürdürebilmek için ilişkilerimize bakıyoruz.
Hepimiz için farkındalıkla, cesaretle, bilinçle, sorumlulukla anda kalarak hayatı doyasıya yaşayabilmeyi diliyorum.
Bu amaçla atölyeler düzenliyorum ve danışmanlık veriyorum. Ses kayıtlarımı insighttimer uygulamasından, ayrıca videolarımı youtube kanalımdan paylaşıyorum.
Bu yolculuğa sen de katılır mısın? +1 olur musun?
Haydi hoş gel!
Burada canlı bir topluluk olmamızı diliyorum. Yorumlarınla varlığını hissettirmeni umuyorum 🙂
Hepimiz için
Acıyı azaltmak, hazzı arttırmak
Bilinçle, akılla, eleştirel düşünce ile
Sorumlulukla, hoşgörüyle, sevgiyle, neşeyle, nezaketle, şefkatle
Paylaşarak, beraber düşünerek, sohbet ederek
Sözümle, halimle, davranışlarımla, eylemlerimle
Geçiciliğin, belirsizliğin, sonsuzluğun kabulünde
An’ı ve tüm yaşamı onurlandırarak
Şimdi ve burada
Dolu dolu yaşamak
Hepsi bu.
Ben buradayım.
Birlikte bol bol paylaşalım, düşünelim, tartışalım.
Hoş geldiniz!
Paylaşımlarımı ilk önceleri “Daha İyi Bir Ben” ismi altında yapıyordum. O günlerden kalma bir TRT Radyo 1 misafirliğimi gururla sunabilirim : )
#kendinikesfet #kendinikabul #kendinisev #farkindalik #kendilik #mindfulness #farkındalık #özşefkat #şefkatliiletişim #güvenliilişkiler #flört #liderlik #iyihissetme #ailedanismanligi #iliskidanismanligi
Kendimizi, İlişkilerimizi, Hayatı Nasıl Yaşayalım? 