Yakın ilişkilerimiz, romantik ilişkilerimiz, zor ilişkilerimiz… İletişim her yerde.

Nasıl dinliyoruz? Dinliyor muyuz? Nasıl iletişim kuruyoruz? İletişim kalıbımız nasıl? Suçlayıcı mıyız, müdahaleci miyiz, kontrolcü müyüz…?

Şefkatli miyiz yoksa eleştirel mi, yargılayıcı mı?

Fark etmek bize çok iyi gelecek. Fark etmekle başlayacağız, sonra niyet edeceğiz daha şefkatli iletişim kurmaya. Ufacık bir adımla başlayarak (bu yazıyı okumak gibi), sonrasında bolca pratikle hem kendimizle hem de karşımızdakiyle daha şefkatli bir iletişim kurabileceğiz .

Başlamak için bugün çok güzel bir gün, şu an ise muhteşem!

İşte liste:

• Şiddetsiz İletişim: Bir Yaşam Dili, Marshall B. Rosenberg, Remzi Kitabevi
• İnsan Yaratmak, Virginia Satir, Beyaz Yayınları
• Yakın İlişkiler Dansı:Kadınlar İçin Kilit İlişkilerde Cesur Değişimler Rehberi, Harriet Lerner, Diyojen
• İletişim Sanatı,Thich Nhat Hanh, Koridor
• Ek öneriler
  • Evliliği Sürdürmenin Yedi İlkesi, John Gottman-Nan Silver 
  • Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları: Mesafeli, Reddeden, Bencil Ebeveynlerin Negatif Etkilerinden Kurtulmanın Yolları, Lindsay C. Gibson

---

Listeyi birlikte uzatabiliriz. Sizin eklemek istedikleriniz neler? Neler önerirsiniz?

Şefkatli iletişim bizimle olsun, özellikle zorlukta, çatışmada, krizde : )