Pusulam: Değerlerim

Hayatımızda nerede olduğumuzu, nasıl bir hayat yaşayacağımızı bilinçli veya bilinçsiz seçtiğimiz değerler belirleyecek. Değerlerimize bakarak yolda olup olmadığımızı teyit edebileceğiz.

Değerlerimiz bize yol gösterecek, yolumuza ışık tutacak.

Hal böyleyken, değerlerimizi bilinçle seçmek iyi olmaz mıydı?

Kültürden, coğrafyadan, zamandan, aileden gelen değerleri ölçüp biçip kendimize uygun olanı alabilir, olmayanı dışarıda bırakabiliriz.

Ben başlıyorum. Bu hayatta nasıl var olmak istediğimi, nasıl bir hayat yaşamak istediğimi düşünerek aklıma gelenleri sıralıyorum. Sonra sıra sizde 🙂

---

Kendimle ilgili

1. Kendime karşı sorumluluk sahibiyim. Kendimi korurum, kendime bakarım.
2. Bedenime, sağlığıma, zihnime, zamanıma, enerjime özen gösteririm.
3. İhtiyaçlarımı ve isteklerimi önemserim, dile getiririm. Bunlar için sorumluluk alır, çabalarım.
4. Eksiklerimi, hatalarımı, kendimi, olduğum gibi kabul eder; daha iyi bir versiyonum için çabalarım.
5. Kendim olabilme yönünde sorumluluk alırım. Hayatta en özgün, otantik, spontan halimle var olmaya çalışırım.
6. Değerlerime uygun bir hayat sürmeye çalışırım.
7. Kendimi ortaya koymaya, anda olmaya, kendim olmaya niyet ederim, gayret ederim.
8. Hayattan zevk almayı önemserim. Hayatımda buna alan açarım.
9. Kendimi ve hayatımı onurlandırırım.

İlişkilerimle ilgili

1. İlişkilerimde kendi zamanımı ve birlikte olduğum insanların zamanını, enerjisini önemserim; bunları korurum.
2. İlişkilerimde iyi seçimler yapmaya, kurduğum ilişkileri geliştirmeye ve sürdürmeye çabalarım.
3. İlişkilerimin sorumluluğunu alırım, kendi payıma düşen kısmında özenle çalışırım, çabalarım.
4. Sürdürmeyeceğimi düşündüğüm ilişkilerimden her iki tarafı olabildiğince koruyarak özenle çıkarım.
5. Olmak istedikleri kişi olma yolunda onlara alan açmaya, destek olmaya, yanlarında olmaya çalışırım.
6. Birlikte olduğum insanları onurlandırmaya özen gösteririm.

Hayatımla ilgili

1. Başkalarının da hayatı dolu dolu yaşamasına alan açarım.
2. Tüm canlıların yaşamına, haklarına saygı duyarım.
3. Enerjiyi, emeği, estetiği, güzelliği, iyiliği, canlılığı korur ve onurlandırırım.

---

Değerleriniz üstüne düşünme fırsatnız olmuş muydu? Siz kendinize hangi değerleri seçiyorsunuz? Sizin değerleriniz neler?

Bu hayatta nasıl var olmak istersiniz? Nasıl bir hayat yaşamak istersiniz?

Bu değerlere uygun yaşadığınız zaman nasıl hissediyorsunuz, tersi olduğu zaman nasıl hissediyorsunuz?

Bugün değerlerinize %5 (bir bebek adımı) daha uygun yaşasanız; neyi nasıl yapardınız?