Birbirimizi dinlemiyoruz, sonra neden anlaşamadığımızı birbirimize soruyoruz. Muhtemelen sorumuzu da dinlemek için sormuyoruz, yalnızca tespitimizi paylaşıyoruz. Birbirimizi dinleyelim, ancak konuşma sırasını nefesimizi tutarak bekleyerek değil. Kendi rekorumuzu kırmaya çalışır gibi sözün bitiminde derin nefes alıp kalınan yerden başlamak için değil. Dinlemenin tadını almaya çalışalım. Egomuzdan sıyrılalım, karşımızdaki bilginin ağzımızda çikolata gibi eridiğini düşünelim, tadını alalım:) Boşlukları…
Etiket: Güvenli İlişkiler
Bir ilişkide kendinizi nasıl ifade edebilirsiniz? Sorunlarınızı çözmeye çalışırken hangi araçları kullanabilirsiniz? Cinselliğin daha tatmin edici olması için neler yapabilirsiniz? Güvenli, tatmin edici ilişkilerin özellikleri nelerdir; ilişkiye bu tutumlar nasıl taşınabilir?
Karmaşık Duygularımızı, Hallerimizi Kırılganlıkla Kucaklayan Diziler Listesi
Bu listede, yoğun ve karmaşık insan ilişkilerimizin kırılgan bir şekilde masaya yatırıldığı hikayeler yer alıyor. Duygu, farkındalık, keşif yoğun hikayeler.
İlişkiler Üstüne Okuma Listesi
İlişkiler üstüne harika bir okuma listesi sizi bekliyor!
İlişkilerde Empati Dengesini Bulmak
Fazla empati diye bir şey var mı? Var. Kendi merkezimizde kalmadan, sınırlarımıza dikkat etmeden yalnızca karşımızdaki kişinin ne yaşamış, ne hissediyor olabileceğine odaklanmak olabilir mi? Olabilir. Bu hali ile yaptığımız empati bile olmayacaktır. Kendinizi hiç bu durumda buldunuz mu? Kendinizi yok sayıp yalnızca karşıdakini düşündüğünüz, onu anlamaya çalıştığınız oldu mu? Özellikle de ortak bir konuda,…
Kız Kardeşlere Kocaman Teşekkür
Yoğun hayatlarımızdan sıyrılıp birbirimize ayırdığımız yakın, biricik saatler için kocaman teşekkürler!