Belki atölyelerden, belki sosyal medyadan keşfettiniz; biraz daha yakın, bire bir çalışmak istiyorsunuz.
Bunun için buradayım.
Burası sizin ihtiyacınız için tasarlandı. İki opsiyon sunuyorum:
- İlgilendiğim alanlarda bire bir çalışabiliriz. Ne kadar ihtyiacınız varsa ona göre ilerleyebiliriz.
- Bir diğer seçenek, özellikle ilişki üzerine çalışmak isterseniz aşağıda yer alan 5’li paket önerilerini inceleyebilirsiniz.
İlişki Koçluğu/Danışmanlığı Paketleri (5’li Online Görüşme)
Biraz daha hızlı yol alabilmek için hazırladığım danışmanlık süreci ayrı ayrı beş paketten oluşuyor. Bir İlişkinin süreçlerini ve de en çok sıkıştığımız durumları düşünerek hazırladığım bu paketler muntazam şekilde birbirlerini bütünlüyor. Ancak acil ihtiyaçlarınız için dilerseniz paketleri ayrı ayrı da alabilirsiniz.
Bu danışmanlık programında her bir paket için beş görüşme yapmamızın yeterli olacağını öngörüyorum. Böylelikle hızlı değişimlere, cevaplara ihtiyaç duyanlarımız için ayrıca ekonomik bir seçenek sunabilmiş olabileceğim. Daha geniş fikir edinebilmek için alttaki başlıklara tıklayarak ilgili başlıktaki yazılarıma ulaşabilirsiniz.
Aşağıda 5 farklı paketi inceleyerek birini seçebilirsiniz veya bu paketlerden karışık bir 5’li görüşme paketi hazırlayabiliriz. Bir görüşme 50 dakikadır.
- İlişkinin Analizi & İlişkinin Keşfi: Bu süreçte mevcut ilişkinizin/geçmiş ilişkilerinizin panoramasını çıkarıyoruz. Bu sorulara cevap arıyoruz: Ne yaşıyorsunuz? Nasıl bir ilişkinin içindesiniz? Bu ilişki size iyi geliyor mu? Sorun ne? İlişkinin tıkandığı yerler neresi? İlişkileriniz ne oluyor da sonlanıyor? Ne tür kişilere çekiliyorsunuz? Nasıl bir tutuma sahipsiniz? Nasıl bir örüntü içerisindesiniz? Bir ilişkiden ne istersiniz? Ne istediğinizi biliyor musunuz?
- Flört süreci paketi: Nasıl flört etmeli? Nelere dikkat etmeli? Doğru kişi kim? Hangi haller, tavırlar, tutumlar, davranışlar flört sürecinde kırmızı bayrak olacaktır? Acaba flörtünüz ilişkiye dönüşür mü? Dönüşse mi? Bu kararı nasıl alabilirsiniz?
- Güvenli, tatmin edici ilişkiler paketi: Bir ilişkide kendinizi nasıl ifade edebilirsiniz? Sorunlarınızı çözmeye çalışırken hangi araçları kullanabilirsiniz? Cinselliğin daha tatmin edici olması için neler yapabilirsiniz? Güvenli, tatmin edici ilişkilerin özellikleri nelerdir; ilişkiye bu tutumlar nasıl taşınabilir?
- Ayrılık süreci paketi: Acaba sizin için güvenli, tatmin edici, iyileştirici bir ilişki içinde misiniz? Ayrılık kararını nasıl alabilirsiniz? Doğru karar ne? Doğru zaman ne zaman? Ayrılık sürecini nasıl geçirebilirsiniz, ayrılık acısı ile nasıl baş edebilirsiniz? Bu süreci sağlıklı atlatabilmek için neler yapabilirsiniz?
- Yeniden başlama paketi: Ne hissediyorsunuz? Yeni bir ilişkiye hazır mısınız? Hazır olduğunuzu nasıl anlarsınız? Yeni bir ilişkiden sizi alıkoyan ne? Korkularınızla nasıl yüzleşebilirsiniz? Aldığınız yeni kararlar ne?Bir ilişkiden neler bekliyorsunuz?
İlişkilerimiz, özenimizi ve gayretimizi hak ediyor. Sağlıklı, doyumu yüksek ilişkilerimiz; yaşamak istediğimiz hayat için en büyük destekçimiz.
Umuyorum, hayatlarımızda bu desteği en iyi şekilde hissedebiliriz.
Görüşmelerimiz Zoom üzerinden olacaktır. Kayıt olduktan sonra gerekli bilgiler size tercih ettiğiniz iletişim kanalından iletilecektir.
Danışmanlık satın almadan önce ücretsiz ön görüşme yapmamızı öneririm. Böylelikle uygun gün ve saati de belirleyebiliriz. Ayrıca aşağıda bir görüşmenin genel ilkeleri açıklanmaktadır.
Sorularınız ve randevu talebiniz için iletisim@zeynepyilmaz.org e-posta adresinden veya 0532 554 73 54 nolu telefon/whatsapp numarasından veya aşağıdaki iletişim formundan bana ulaşabilirsiniz.
Ayrıca atölyeleri ve programları incelemek için aşağıdaki düğmeye tıklayabilirsiniz.
Genel İlkeler
Bir görüşmenin merak edilen genel hatlarından bahsetmek isterim:
- Bireysel görüşmeler yaklaşık 50 dk, çift görüşmeleri ise 60 dk sürmektedir.
- İlk görüşmede danışanın hikayesi alınır, ne için görüşmek istediği anlaşılır. Görüşmelerin birlikte devam ettirilip ettirilemeyeceği üstüne karar alınır.
- Bu görüşmeye bağlı olarak sonraki muhtemel görüşmeler planlanır. Yaklaşık olarak kaç görüşmeye ihtiyaç olunabileceği belirlenir ve danışana düşebilecek sorumluluklar üzerine görüşülür.
- Danışanın bu süreç için gerekli zamanı ve parayı ayırması,
- görüşmelere zamanında gelmesi,
- gelemeyeceği durumları öncesinde haber vermesi beklenir.
- Süreç danışmanlığın gerektirdiği etik değerlere bağlı olarak yürütülür.
- Görüşülenlerin bir başkası ile paylaşılmaması,
- Gerekenden daha fazla görüşme yapılmaması,
- Danışmanın kendini yetersiz hissettiği veya görüşmelerden gereken verimin alınmadığı durumlarda bunu danışanla paylaşması ve daha uygun bir danışan-danışman eşleşmesi için yardımcı olması sağlanır.