Fazla empati diye bir şey var mı? Var. Kendi merkezimizde kalmadan, sınırlarımıza dikkat etmeden yalnızca karşımızdaki kişinin ne yaşamış, ne hissediyor olabileceğine odaklanmak olabilir mi? Olabilir. Bu hali ile yaptığımız empati bile olmayacaktır. Kendinizi hiç bu durumda buldunuz mu? Kendinizi yok sayıp yalnızca karşıdakini düşündüğünüz, onu anlamaya çalıştığınız oldu mu? Özellikle de ortak bir konuda,…
Kategori: Şefkatli İletişim & Güvenli İlişkiler
Şiddetsiz iletişim, arkadaşlık ve dostluk, güvenli ilişkiler üstüne yazıları bu kategoride bulabilirsiniz.
Kız Kardeşlere Kocaman Teşekkür
Yoğun hayatlarımızdan sıyrılıp birbirimize ayırdığımız yakın, biricik saatler için kocaman teşekkürler!
Birisinin Değişmesini Sağlayabilir miyiz?
Birinin değişiminde bir rol üstlenebilir miyiz? Sınırlarımız ne? Neyi, ne kadar yapabiliriz, işe yarar mı? Yoksa tükenir kalır mıyız?
İlişkinin En Başında Kaçınmamız Gereken Kırmızı Bayraklar
Hiç başlamaması gereken bir ilişkiye başlayıp o ilişkide aylarca, yıllarca kalabiliyoruz. Nedir bu kırmızı bayraklar? Ne olursa o ilişkiye başlamamalı veya ilişkiden çıkmalı?
Kendimize Karşı Özenli Miyiz?
Bu sabah kendime bu soruyu sordum: Kendime karşı yeterince özenli miyim? Sonra düşündüm, özenden ne kastediyorum? Nasıl özenli olurum? Ne yaparsam özenli olmuş olurum? Size de aynı soruyu şöyle sormak isterim. Kendinize karşı özenli misiniz? Bir örnek verir misiniz? Boşluk doldurmaca: Kendime karşı özenli olduğum için ….. yaparım. Kendime özenli olduğumu ….. dan anlıyorum. Düşündükçe…