Güvenli, Tatmin Edici İlişkiler İçin
Hiyerarşik olmayan, eşitlikçi bir ortamda, beraber düşünmeye, farkındalıklarımızı artırmaya, yetkinliklerimizi parlatmaya ne dersiniz?
İlişkiler hayat kalitemizi belirliyor. Birçoğumuz aradığımız tatmin edici, güvenli ilişkiyi henüz yaşayamadık. Bununla ilgili kaygılanıyoruz. Birçok denememiz istediğimiz gibi gitmedi. Biraz halsiz, umutsuz hissediyor olabiliriz.
Öte yandan da İlişkiler bu çabayı göstermemizi hak ediyor. İyi bir ilişki insan hayatındaki en değerli şey.
Nasıl güvenli, tatmin edici bir ilişki yaşarız? Nasıl tanışırız, nasıl flört ederiz? Bu sefer nasıl daha iyi tercihler yapabiliriz? Yeniden nasıl deneriz?
İlişkimiz başladığı zaman bu ilişkinin tatmin edici bir şekilde sürmesini nasıl sağlarız?
Tüm bu soruların cevaplarını atölyelerde bulacaksınız. İlişkiler adına hayatınızda yeni bir sayfa açacaksınız.
Hayatınızın hangi dönemindeyseniz, kendinize en uygun atölyeyi seçin. Sevdiklerinize bahsedin, paylaşın. İlişkiler konusunda iyileşmeye hepimizin çok ihtiyacı var.
İlişkinin Analizi Atölyesi
İlişkilerdeki kendini keşfetmeye hazır mısın? İlişkilerinde benzer sorunlarla mı karşılaşıyorsun? Benzer şeyler yaşadığını mı düşünüyorsun? Arzu ettiğin ilişkiyi yaşayabilmen için önce mevcut ve geçmiş ilişki deneyimlerini incelemek bir fikir verebilir. Nasıl düşünüyorsun, nasıl yaklaşıyorsun, neler istiyorsun? İlişkiye dair bir hazır bulunuşu bu aşamada inşa edebiliriz.
Flört Atölyesi
Beğendiğin birisi var acaba nasıl yaklaşsan? İlk buluşmalarda nelere dikkat etmeli? Acaba bu kişi ile görüşmeye devam etsen mi etmesen mi? Buluşmalarda ‘kırmızı bayrakları’ nasıl fark edersin? Hem kendi standartlarını koruyup hem de ilişkiye doğru ilk adımları nasıl atarsın? Kendini nasıl ifade edebilirsin? Bu flört bir ilişkiye döner mi, dönsün mü?
İyi bir ilişki Atölyesi
İyi bir ilişki neye benzer, nasıl hissettirir? Mahşerin dört atlısı nelerdir? İlişkilerde nelerden kaçınmalı, neler yapmalı? Beklentilerini, isteklerini, ihtiyaçlarını yani kendini nasıl ifade ediyorsun? Cinsellik bunun neresinde? İlişki zamanla durağanlaşabilir, ritmini kaybedebilir. İlişkileri nasıl canlı tutarız? Bir ilişkiyi sürdürmek için yeterli donanımımız var mı?Çatışmasız, kavgasız bir ilişki olur mu? İlişkideki sorunları nasıl çözeriz? Çözemediklerimizle ilgili ne yapmamız gerekir?
Bu atölyede konuşacak, keşfedecek çok şey var.
Ayrılık Atölyesi
Hayal kırıklıkları, yorgunluklar… Bir ilişkinin sürüp sürmeyeceğini nasıl anlarız? İşaretleri nelerdir? Bir ilişki ne zaman biter? Nasıl biter? Bir ilişkiden çıkmamız gerektiğini nasıl anlarız? Ayrılık kararını nasıl alabiliriz? Doğru karar ne? Ayrılık acısı ile nasıl baş edebiliriz? Bu süreci sağlıklı atlatabilmek için neler yapabiliriz?
Birlikte keşfedelim.
Yeniden Başlama Atölyesi
Yeniden başlamaya hazır hissetmemiz için neye ihtiyacımız var? Bizi endişelendiren, geri tutan nedir? Ne olsa adım atarız? Geçmiş kötü tecrübelerin tekrar yaşanacağını düşünmek bir düşünme hatası olurdu
Kendimizi, İlişkilerimizi, Hayatı Nasıl Yaşayalım? 