Gıda Belgeselleri

Farkındalığımızı artıracak, tartışma yaratacak gıda belgesellerini paylaşmak istiyorum. Hem kafamızı karıştıracak, hem bildiğimizi unutturacak, hem de sorgulamamızı sağlayacaklar. Daha ne olsun 🙂 Forks Over Knives (Çatal Bıçaktan Üstündür), ABD, 2011 IMDB:7,8 Fed Up (Tıka Basa)ABD, 2014 IMDB:7,7 The C Word (Baş Harfi K), ABD, 2016 IMDB:7,4 The Truth About Alcohol (Alkol Hakkındaki Gerçekler), Birleşik Krallık,…

Toplumsal Cinsiyet Eşitliği Belgeselleri

Kadınlar… Hakları bir varmış bir yokmuş. Evlerin içine hapsolmuş, dudaklarına bir ninni sürülmüş, neyi nasıl yapması gerektiği propagandalarla resmedilmiş, renk renk kadınlar. Ama tek bir renkte var olmuşlar, o da: Pembe 

Üniversite Dönemi için Kontrol Listesi

Üniversite dönemimiz kendimizi tanıdığımız ve anladığımız, kendimize bolca yatırım yaptığımız, kendimizi geliştirdiğimiz, hayatımıza yön verdiğimiz, hayatımız için önemli kararlar aldığımız bir dönem olsun. Bunun için umarım hazırladığım kontrol listesinin hepsine tik atarsınız 🙂

Kendine Yardım Okuma Listesi

Psikoloji ve psikiyatri uzmanlarınca onaylanmış “kendine yardım” başlığı altında geçen kitaplar var. Araştırmalara göre (David Burns’ün İyi Hissetmek adlı kitabının ön sözünde uzunca bahsedilir)  kendine yardım kitapları ileri olmayan durumlarda psikoterapi veya ilaç kullanımı kadar etkili olabilmekte veya en azından terapiye ve ilaca destek olabilmektedir.  Hatta buna okuma terapisi (bibliyoterapi) deniliyor. John W. Santrock tarafından…

Kurmaca Olmayan (Nonfiction) Okuma Listesi

Davranış ekonomisi, psikoloji, çevre, kalkınma, sürdürülebilirlik, antropoloji alanlarından karışık bir okuma listesi hazırladım. Listedeki yazarların birçok kitabı maalesef henüz dilimize çevrilmedi bu nedenle yazarların en öne çıkan kitaplarına değil de mevcutta elimizde olanlara yer verdim. Ama öyle ya da böyle beğendiğim ve tavsiye edeceğim kitaplar. Buyurun gelsin: Outliers (Çizginin Dışındakiler), Malcolm Gladwell, 2009 Hızlı ve…